Zumba

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10,00339,00

GIORNI E ORARI

  • GIORNI: MERCOLEDÌ
  • ORARI: 20.15 – 21.00
  • DURATA CORSO: 45 minuti
  • CORSO: PRINCIPIANTI E PRATICANTI
  • ESPERIENZA RICHIESTA: NESSUNA ESPERIENZA
  • A CHI E’ RIVOLTO: UOMINI E DONNE – RAGAZZI / RAGAZZE
  • ETA’ : 14 – 55 ANNI

Zumba ,balli al ritmo di canzoni fantastiche con persone magnifiche e bruci un sacco di calorie senza nemmeno accorgertene.

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Product Description

Zumba

Zumba® fitness è un sistema di allenamento che mescola aerobica e balli caraibici. Sviluppato negli anni ’90 dal colombiano Alberto Perez  è diventato subito di gran moda anche in Europa. Il suo punto di forza è permettere di allenarsi divertendosi, ed è adatto proprio a tutti.

Dimagrire, rafforzare e tonificare i muscoli a ritmo di musica latina, utilissimo per il nostro benessere e per la nostra linea! Lo Zumba fitness è un insieme di discipline diverse.

Zumba tutti i suo benefici

Zumba è una disciplina con molteplici benefici, aiuta a rafforzare tutti i muscoli e, di conseguenza a tonificarci. I movimenti della Zumba fanno lavorare le braccia, addominali, gambe, cosce e glutei. Risultato: il corpo sarà completamente rimodellato.

Con assoluta certezza Zumba vi fa dimagrire

Per ogni lezione di Zumba,mediamente, consumerete circa 427 calorie per ora. Il metabolismo risulterà decisamente accelerato: sistema ottimale per dimagrire molto velocemente.

Zumba

Zumba

Istruttore Anna

Qualifiche

Istruttore  Official Zumba Instructor  LV1

Autorizzato a insegnare
  • Zumba BasicZumba Basic
    License per insegnare regolarmente lezioni di Zumba®.

 

  • Zumba Kids & Zumba Kids JrZumba Kids & Zumba Kids Jr
    Licenza per insegnare il programma per bambini su misura che unisce le routine di fitness con giochi divertenti e musica ad alta energia.

 

Informazioni aggiuntive

Scegli la durata del corso

"Mensile, Trimestrale, Mensile monosettimanale, Annuale, Singola Entrata"

1 recensione per Zumba

  1. Valutato 5 su 5

    Clara

    Corso fantastico

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ORARI E INFORMAZIONI

 
(+39) 0362590180
Lunedì - Venerdì: 09:00-23:00
Sabato - Domenica: chiuso

CHI SIAMO

 

Kaleidosport A.P.S.
Associazione Sportiva Dilettantistica riconosciuta dal CONI
Centro Polisportivo specializzato nelle Arti Marziali e Sport da Combattimento Moderno. Lombardia, Monza Brianza, Milano, Varese, Bergamo, Lecco, Como.
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