TRX

GIORNI E ORARI

  • GIORNI: MARTEDì
  • ORARI: 18.45 – 19.30

Anche detto allenamento in sospensione o Suspension Training, un allenamento TRX si svolge tramite dei cavi con maniglia, appesi al soffitto o ad un’apposita impalcatura; si sfruttano le maniglie per appendersi e sperimentare angolazioni diverse, sfruttando le variazioni della posizione di appoggio dei piedi.

Con l’allenamento TRX si lavora in sospensione per sviluppare forza, flessibilità, resistenza, equilibrio e stabilità con un continuo intervento delle catene muscolari di tutto il corpo.

 

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TRX

Anche detto allenamento in sospensione o Suspension Training, un allenamento TRX si svolge tramite dei cavi con maniglia, appesi al soffitto o ad un’apposita impalcatura; si sfruttano le maniglie per appendersi e sperimentare angolazioni diverse, sfruttando le variazioni della posizione di appoggio dei piedi.

Con l’allenamento TRX si lavora in sospensione per sviluppare forza, flessibilità, resistenza, equilibrio e stabilità con un continuo intervento delle catene muscolari di tutto il corpo.

Docenti

Maestro Fabio

Qualifiche

Docente WFC  World Fighters Corporation

Maestro Krav Maga Certificato W.F.C. Diploma N°1673

Istruttore Cintura Nera 5° Dan – Full Contact – Kick Boxing – K1 :Certificato W.F.C.Diploma N°2530

Maestro  Full – Thai – Kick Boxing Certificato CONI (Comitato Olimpico Nazionale Italiano) Certificato A.C.S.I. (Associazione Centri Sportivi Italiani)

Istruttore Difesa Personale Kaleidosport

Istruttore Difesa Personale Femminile Kaleidosport

Istruttore Speciale Forze dell’Ordine Kaleidosport

Istruttore TRX Kaleidosport

 

 

Informazioni aggiuntive

Scegli la durata del corso

"Mensile, Trimestrale, Mensile monosettimanale, Annuale, Singola Entrata"

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ORARI E INFORMAZIONI

 
(+39) 0362590180
Lunedì - Venerdì: 09:00-23:00
Sabato - Domenica: chiuso

CHI SIAMO

 

Kaleidosport A.P.S.
Associazione Sportiva Dilettantistica riconosciuta dal CONI
Centro Polisportivo specializzato nelle Arti Marziali e Sport da Combattimento Moderno. Lombardia, Monza Brianza, Milano, Varese, Bergamo, Lecco, Como.
Krav Maga Lombardia