Hatha Yoga

GIORNI E ORARI

  • GIORNI: MARTEDÌ
  • ORARI: 20.30 – 21.30
  • DURATA CORSO: 60 minuti
  • CORSO: PRINCIPIANTI E PRATICANTI
  • ESPERIENZA RICHIESTA: NESSUNA ESPERIENZA
  • A CHI E’ RIVOLTO: UOMINI E DONNE – RAGAZZI / RAGAZZE
  • ETA’ : 14 – 70 ANNI

Un allenamento rinfrescante mente-corpo che ti aiuta a sviluppare addominali piatti e una schiena forte. ottieni una massa muscolare magra e flessibilità.

 

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Product Description

Hatha Yoga

Lo Yoga Qi Gong può aiutarti a ridurre lo stress, aumentare la forza e aumentare la flessibilità. Questo programma è progettato per chiunque voglia apprendere le basi dello yoga e della meditazione, indipendentemente dall’età e dal livello di flessibilità. Gli studenti impareranno Yoga Qi-Gong (esercizi energetici cinesi) e esercizi di respirazione.

Docenti

 

Maestro Pinuccia

Yoga Qi Gong

Qualifiche

Istruttore Yoga Qi Gong

 

Informazioni aggiuntive

Scegli la durata del corso

"Mensile, Trimestrale, Mensile monosettimanale, Annuale, Singola Entrata"

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ORARI E INFORMAZIONI

 
(+39) 0362590180
Lunedì - Venerdì: 09:00-23:00
Sabato - Domenica: chiuso

CHI SIAMO

 

Kaleidosport A.P.S.
Associazione Sportiva Dilettantistica riconosciuta dal CONI
Centro Polisportivo specializzato nelle Arti Marziali e Sport da Combattimento Moderno. Lombardia, Monza Brianza, Milano, Varese, Bergamo, Lecco, Como.
Krav Maga Lombardia