Ginnastica Dolce 

 

Ginnastica Dolce

Ginnastica Dolce

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  • GIORNI: LUNEDÌ – GIOVEDÌ
  • ORARI: 13.00 – 14.00
  • DURATA CORSO: 1 ora
  • CORSO: PRINCIPIANTI E PRATICANTI
  • ESPERIENZA RICHIESTA: NESSUNA ESPERIENZA
  • A CHI E’ RIVOLTO: UOMINI E DONNE – RAGAZZI / RAGAZZE
  • ETA’ : 14 – 70 ANNI

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La ginnastica posturale è una disciplina dolce che viene eseguita con movimenti lenti. Questi esercizi sono principalmente finalizzati ad alleviare, prevenire e contenere dolori muscolari, articolari e lombalgie, nonché a migliorare la postura.

 

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Product Description

La ginnastica dolce è una disciplina dolce che viene eseguita con movimenti lenti. Questi esercizi sono principalmente finalizzati ad alleviare, prevenire e contenere dolori muscolari, articolari e lombalgie, nonché a migliorare la postura.

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